英德紅茶，它是我國(guó)著名的三大紅茶之一，不僅僅品質(zhì)好，并且養(yǎng)生功效也是非常棒的，適當(dāng)飲用可以達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃、提神醒腦、健康養(yǎng)生的作用。但事實(shí)上，并不是人人都適合飲用英德紅茶的，下面我們一起來(lái)看看，什么人是不適合喝英德紅茶的。
什么人不適合喝英德紅茶?
1、結(jié)石病人、腫瘤病患者人群，一般情況下都不適合喝紅茶，而英德紅茶就屬于是紅茶的種類了，所以自然是不適合飲用的。
2、平時(shí)有貧血、神經(jīng)衰弱、睡眠不佳、身體虛弱的人群是不適合飲用英德紅茶的，因?yàn)榧t茶有很好的提神作用。
3、平日里情緒比較容易激動(dòng)，敏感，睡眠欠佳的人來(lái)說(shuō)，那么會(huì)導(dǎo)致相關(guān)的副作用出現(xiàn)的，所以這些人群不適合喝紅茶。
4、胃熱人群是不適合飲用英德紅茶的，因?yàn)樗鼘儆谑菧匦圆瑁嬘脮?huì)起到暖胃作用，所以本身胃熱人群就不適合飲用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服用藥物的人群是不適合喝英德紅茶的，因?yàn)榧t茶里面的鞣酸物質(zhì)會(huì)破壞藥性，影響到藥效的發(fā)揮。
7、經(jīng)期女性不適合喝英德紅茶，因?yàn)榻?jīng)期期間會(huì)消耗掉大量的鐵質(zhì)，而紅茶里面的鞣酸物質(zhì)會(huì)防礙身體對(duì)于事物中鐵元素的吸收。
8、懷孕期間的女性也是不適合喝英德紅茶的，因?yàn)榧t茶里面的咖啡堿物質(zhì)會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，造成孕婦出現(xiàn)不適現(xiàn)象。
9、哺乳期媽媽不適合喝英德紅茶，因?yàn)榧t茶里面的鞣酸物質(zhì)會(huì)影響血液的循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響奶水的質(zhì)量。
10、更年期女性也是不適合喝英德紅茶，因?yàn)榧t茶里面的茶多酚物質(zhì)會(huì)讓更年期出現(xiàn)心跳加速、睡眠質(zhì)量茶、心煩容易怒的現(xiàn)象發(fā)生。
英德紅茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
英德紅茶產(chǎn)品分為葉、碎、片、末4個(gè)花色，各花色中文包含了不同等級(jí)的多個(gè)茶號(hào)?？з綁A4.12%、氨基酸1.8%、茶多酚21%、茶黃素0.8—1.2%、茶紅素8—12%、水浸出物38.16%，達(dá)到國(guó)際高級(jí)紅茶質(zhì)量水平。英德紅茶的化學(xué)成分具有非常的保健作用。其化學(xué)成分是由3.5—7.0%的無(wú)機(jī)物和93—96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無(wú)機(jī)礦質(zhì)元素約有27種，包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機(jī)酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。茶葉中含有20—30%的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5—4%的游離氨基酸，種類達(dá)20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25—30%的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3—4%。茶葉中含有4—5%的脂質(zhì)，也是人體必需的。
茶食在英德較為出名的是“擂茶粥”。英德的“擂茶粥”與中國(guó)其他各地的“擂茶”飲食相比，更富有新意，成為了早餐品種之一，倍受歡迎。而且“擂茶粥”清香可口，四季皆宜，生津止渴，清熱解暑，幫助消化，健胃提神，對(duì)治療感冒有很大幫助，不失保健之功效。
